Pós-graduada em emagrecimento, em formação em comportamento alimentar e com treinamento internacional em psiquiatria nutricional. Planos alimentares criados especialmente para você.
Realizo atendimento nutricional personalizado com avaliação detalhada da história alimentar e hábitos de vida de cada paciente, considerando aspectos clínicos e de rotina.
Pós-graduada em emagrecimento, realizando pós-graduação em comportamento alimentar e com treinamento internacional em psiquiatria nutricional.
Cada plano alimentar é cuidadosamente elaborado para atender às suas necessidades e objetivos individuais. Nada de cardápio genérico. Nada copiado da internet. Seu plano é seu, do começo ao fim.
Acredito que pequenas mudanças geram grandes resultados em saúde. Meu papel é te guiar nesse caminho com ciência, acolhimento e acompanhamento de perto.
Criação de planos alimentares detalhados e adaptados às suas preferências, objetivos e necessidades nutricionais específicas. Com acompanhamento e reavaliação contínua.
Programas de perda de peso baseados em alimentação balanceada, considerando suas necessidades calóricas e nutricionais individuais para resultados eficazes e sustentáveis.
Estratégias nutricionais para aumentar massa muscular, incluindo planos ricos em proteínas e orientações sobre o timing das refeições em relação aos exercícios.
Tecnologia de bioimpedância para avaliar sua composição corporal: percentual de gordura, massa muscular e água corporal, auxiliando na personalização do plano nutricional.
Assistência nutricional especializada para quem passou por cirurgia bariátrica, focando na ingestão adequada de nutrientes e na adaptação a novos hábitos alimentares.
Solicitação de exames laboratoriais para avaliar seu estado nutricional, identificar deficiências e personalizar o acompanhamento com base em dados reais.
Quando necessário, prescrição de suplementos e fórmulas manipuladas sob medida para complementar seu plano nutricional e otimizar resultados.
Suporte contínuo entre consultas. Monitoramento semanal pelo WhatsApp com ajustes, orientações e suporte direto pra garantir que você não fique sozinha no processo.
Agende sua consulta e descubra como a nutrição personalizada pode transformar seus resultados e sua qualidade de vida.